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Kurz und knackig

+++ Krafttraining +++ Trainingspause +++ Testspielsieg +++ Lesung +++

+++ Nach der frühen Ankunft am Mittwochmorgen konnte die Lienen-Elf am restlichen Mittwoch die Beine hochlegen. Zur ersten Einheit in Hamburg ging es am Donnerstagmorgen in zwei Gruppen erst in den Kraftraum und anschließend noch auf den Trainingsplatz. Bei der zweiten Einheit am Nachmittag ging's dann gemeinsam auf den Rasen. +++

+++ Nicht alle Kiezkicker machten die Trainingseinheiten mit. So legte John Verhoek aufgrund muskulärer Probleme vorsichtshalber eine Pause ein. Ebenfalls nicht dabei war Dennis Daube, der sich aufgrund von Adduktorenproblemen wie Verhoek behandeln ließ. Während Markus Thorandt jeweils einen Lauf absolvierte, blieb Christopher Nöthe aufgrund eines grippalen Infekts daheim. +++

+++ Am Mittwochabend bestritt unsere U19 an der Kollaustraße ein Testspiel gegen die U19 des SC Condor. Den klassentieferen Regionalligisten besiegte die Elf von Coach Joachim Philipkowski deutlich mit 7:0 (2:0). +++

+++ Nicht in Hamburg, sondern in Berlin ist am Freitag (23.1.) Rainer Wulff im Einsatz. In der Astra Stube Neukölln (Weichselstraße 63, 12043 Berlin) wird unser Stadionsprecher ab 20 Uhr aus seinem Hörbuch "Vom Runden ins Eckige" lesen. Wer Lust hat, einfach vorbeischauen! +++ 

 

(hb)

Foto: Witters

 

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